عدد الرسائل : 315 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 13/02/2008
موضوع: لأسنان بيضاء السبت مارس 01, 2008 3:15 pm
لتحصلي سيدتي على أسنان بيضاء نظيفة عليك بإتباع النصائح التالية:
تجنبي شرب القهوة والشاي قدر المستطاع لأن كليهما يترك طبقة ملونة على الأسنان.
راقبي فرشاة أسنانك و أبدليها بأخرى جديدة من فترة إلى أخرى لأن الفرشاة القديمة يمكن آن تخدعك ولا تنجز مهمتها جيدا.
استعملي خيوط تنظيف الأسنان الطبية مرة واحدة في اليوم على الأقل وهي قريبة من عمل المسواك اذ تمنع ظهور الطبقات الملونة بين الأسنان.
استعملي معجون الأسنان الخاص بالتبييض، وتأكدي من الماركة قبل الاستعمال، ولا بأس ان تستأنسي برأي الطبيب أو الصيدلي قبل الشراء.
أوراق نبات المريمية خير ملمع للأسنان.
الخضر الطازجة غير المطبوخة تنظف اسنانك إضافة إلى ما توفره لجسمك من عناصر غذائية ضرورية.
إذا لم تتوفر لديك فرشاة الأسنان لسبب أو آخر، تغرغري بالماء بعد الأكل وتخلصي من بقايا الطعام التي تعلق بالأسنان.
الفراولة مبيض طبيعي للأسنان إضافة إلى غناها بفيتامين C، فلا تفوتي على نفسك فرصة الاستفادة من مزاياها. افركي أسنانك بلب ثمرة الفراولة، ثم اشطفي اسنانك بالماء.
نظفي اسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان المناسب ثلاث مرات في اليوم على الأقل إنها الطريقة المثالية لمنع تكون الطبقة الملونة على الأسنان.
دلكي أسنانك بقشر الليمون، لانه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في تكوين كثير من مستحضرات تبييض الأسنان، لكن لا تتركيه على أسنانك بعد التدليك، واشطفيها مباشرة بالماء.
يمكنك ايضا ان تستعملي بيكاربونات دو صود بحيث تضعين القليل منها في فرشاة الاسنان و تفركين بها اسنانك للحصول على بياض ناصع.
قد لا تصدقين بان الخبز المحروق يمكن أن يؤدي المهمة بشكل جيد، اطحنيه جيدا واخلطيه بأي نوع من الزيوت المتوفرة لديك (زيت الزيتون، زيت زهرة دوار الشمس، زيت جوز الهند) ونظفي به اسنانك باستعمال الفرشاة أو بالأصابع، ثم اشطفيها بالماء.
و أخيراً تجنبي التدخين لانه العدو الأول للأسنان، وهو فعال في تحويل الأسنان البيضاء إلى اخرى بلون اصفر مسود.
صوت الحق ملك الإبداع
عدد الرسائل : 227 العمر : 37 تاريخ التسجيل : 04/02/2008
موضوع: رد: لأسنان بيضاء السبت مارس 01, 2008 4:28 pm
دلكي أسنانك بقشر الليمون، لانه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في تكوين كثير من مستحضرات تبييض الأسنان، لكن لا تتركيه على أسنانك بعد التدليك، واشطفيها مباشرة بالماء.
جربتها مرة وحدة قاموا اسناني يعوروني كلما شربت شي بارد ا و ساخن ههههههههههه
موضوع موفق دمت بود
الشرطيه عضـــو مميـــز
عدد الرسائل : 315 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 13/02/2008
موضوع: رد: لأسنان بيضاء السبت مارس 01, 2008 4:30 pm
اي يمكن لان حساسة اسنانش
مشكورة يا بعدهم على الرد
نقاء أنثى مشرفة مجد الفرفشة وبنات حواء
عدد الرسائل : 330 العمر : 42 تاريخ التسجيل : 16/02/2008
موضوع: رد: لأسنان بيضاء السبت مارس 01, 2008 6:43 pm
تسلمين يم ضروس بيضة وان شاء الله سنة الجاية بفركهم << امزح لان في ناس تصدق كل شي خخخخ
نقاااء
الشرطيه عضـــو مميـــز
عدد الرسائل : 315 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 13/02/2008
موضوع: رد: لأسنان بيضاء السبت مارس 01, 2008 7:20 pm
السبت مارس 01, 2008 3:15 pm
